كان زمان الرجولة كلمة تقيلة، ووجود الراجل في البيت أمان وسند وقرار. دلوقتي بقينا نسمع جملة بتتكرر من ستات كتير: “مافيش رجالة بقت بتعرف تحب، مافيش رجالة بقت بتتحمل، كله بقي عايز يلهط ويمشي” بس الحقيقة المرة؟ الرجالة اتدمّروا… وأكتر حاجة دمّرتهم كانت الإباحية. ليه الإباحية دمّرت الرجالة؟ لأنها ضربت في أهم حاجة بيملكها الراجل: عقله ورجولته. ضيّعت التركيز. قللت الطموح. بوّظت نظرته لنفسه وللستات. خلت العلاقة الحميمة مجرد تفريغ مش حب واحتواء. خلت الرجالة تشوف الست مش إنسانة… لأ، جسد بس. أنواع الرجالة بعد ما وقعت في الإباحية 1. الراجل الضعيف ده اللي فقد السيطرة على نفسه. أول ما يتوتر أو يزهق، يجري يشوف محتوى إباحي. تلاقيه بيقول لنفسه: “أنا مضغوط شوية، أهو أفصل عن العالم” 2. الراجل الزهقان فقد الشغف بالحياة، مابقاش عنده طموح ولا هدف، كل همه إيه هيشوف إمتى، وازاي يخبّي على مراته أو أهله. 3. الراجل اللي بيقارن ده بيبص على كل ست حواليه بنظرة شهوانية. عمره ما يرضى بواحدة بس، لأنه دماغه اتبرمجت على التنويع، زي اللي بياكل سوشي بعد محشي بعد بيتزا… فـ حتى لو اتجوز ملاك، هيزهق! 4. الراجل اللي فقد الإحساس بقى بارد، بقى ميت من جواه. حتى لو بيضحك وبيخرج وناجح، قلبه ناشف، مشاعره مضروبة، وده لأن دماغه اتعلمت تفرغ مشاعرها في وهم. أضرار الإباحية على الرجالة؟ بتقلل القدرة الجنسية مع الوقت. بتسبب ضعف الانتصاب حتى للشباب. بتخلّي المخ يفرز دوبامين بكميات كبيرة وبعدين يتعب، وده يسبب اكتئاب. بتخلي الراجل يتهرب من العلاقة الزوجية الحقيقية. بتضعف إيمانه ونظرته لنفسه، ويحس بالذنب ويقع أكتر. طب هو ليه وقع فيها أصلاً؟ فضول في البداية وحدة أو ملل أو ضغط نفسي صحبة وحشة عدم وجود قدوة رجولية حقيقية غياب التربية الدينية والرقابة أفكار سلبية عن نفسه: “أنا مش كفاية، مش محبوب، مش راجل كفاية” الحل؟ أيوه فيه أمل، وفيه رجالة رجعت بقلبها وعقلها، وحررت نفسها. أهم الخطوات: ١. سَمّي الشيء باسمه ما تقولش: “عادة سرية” أو “فيديوهات عادية”. قول: “إباحية” و”إدمان”، عشان تحس بفداحة اللي بتعمله. ٢. اعرف إنك اتعلمت غلط دماغك بقت متعودة على التحفيز السهل. لازم تبدأ تعلّمها تاني يعني إيه حب حقيقي وعلاقة حقيقية. ٣. اقطع الطريق امسح المواقع، غيّر الموبايل، ركّب فلتر، قلّل وقتك على السوشيال. الصراحة؟ لازم تتعامل زي المدمن اللي بيبعد عن السم. ٤. اشتغل على نفسك ابدأ رياضة، اشترك في حاجة بتكسر الملل، قرب من ربنا، اسجد وقوله: “يا رب أنا تايه”. ٥. ابني صورة جديدة لنفسك انت مش مجرد شخص بيشوف أفلام، انت ابن ربنا، انت راجل ممكن تبقى أب وسند وإنسان بيحس وبيحب. ٦. اطلب مساعدة لو مش قادر لوحدك العلاج النفسي مش عيب، والجلسات مش للضعفاء… الجلسة اللي بتدخلها وانت مكسوف، ممكن تبقى بداية حياة جديدة. رسالة لكل راجل “أنت مش ضعيف، أنت اتعلمت غلط، ودي مش نهايتك. اللي جوه دماغك تقدر تغيّره، اللي جوه قلبك ممكن ينضف، بس لازم تقوم وتاخد قرار. قرار تعيش راجل بجد، مش عبد للمتعة اللحظية.”
