بالفيديو..ابو غزاله : الاطفال اكثر عرضه للاكتئاب…. متابعة هنا محمد

58

قالت الدكتوره رحاب ابو غزالة اخصائية الصحة النفسية و الارشاد الاسري فى برنامج

صباحك بالمصري على الفضائيه المصريه انه لابد من الاهتمام ببناء الصحه النفسيه للطفل

كأهتمامنا بالصحه العقلية و الجسدية و ذلك

منذ نشأته الأولى حتي يتسطيع مواجهة الحياة فى كل مراحل عمره .

و اضافت ا ابو غزالة ان الاطفال اكثر عرضه للاكتئاب و ذلك بسبب ان بعض الاغذيه تسبب

اكتئاب للطفل مثل الأغذيه التي تحتوي على مواد حفظه ، كذلك القلق العام يسبب اكتئاب مثل الانتقال لمنزل جديد او مدرسة جديدة او

تغير الاصدقاء ، او انه يتعرض لصدمات كبري مثل العنف اللفظي او الجسدي او التنمر ، و

بعض السلوكيات الخاطئه مثل التميز بين افراد الاسرة ، مشيره الى ان اعراض الاكتئاب

لدي الطفل “انطوائي – الميل للوحده الشديده

– الافراط فى الحركه و الاكتئاب ، مضيفه ان

لم يستطع الاهل مساعدته فلابد من اللجوء لمتخصص نفسي

كما اشارت د.رحاب ان الاهتمام بكل مراحل العمر مهمه للطفل ، ان تربية الاطفال تبدأ منذ

العام الثالث ولابد من ممارسة الطفل للرياضة فهي تساعده ان يكون قوي نفسيا و جسدياً و

يعزز ثقته بنفسه من خلال غذاء صحي و سليم ، مضيفه ان تعزيز ثقة الطفل بتفسه تنبع

من عدم الافراط بالعقاب حتي لا يسبب للطفل اكتئاب ولابد من اعتذار الكبير للصغير على

خطأ يسببه له فهذا يعزز ثقته بنفسه و يجبر الطفل على احترام الاكبر منه ، و لابد من

تعزيز ثقة الطفل بنفسه و عدم الافراط فى العقاب حتي لا يسبب رد فعل عكسي ، و لابد

ان الكبير يعتذر فكره احترام الكبير للصغير

بتجبر الصغير يتعلم يحترم الاكبر منه

https://www.youtube.com/watch?v=o8b6I8BOs3U&t=1030s