منوعات
توراثنا فطام الاطفال بشكل خاطئ
كتبت /صفاء عبد اللطيف بسيوني
إن الرضاعة الطبيعية تعد بمثابة رابط قوي بين الأم وطفلها،و ياتي بعد مرحله الرضاعه الطبيعيه مرحله الفطام وهي من المراحل الصعبه
للطفل والام ويرجع سبب ذلك لتعلق الام بالطفل وعدم تحمل بكائه فالرضاعه لا تقتصر على التغذيه فحسب بل هي علاقه خاصه و تجربه
عاطفيه تجمع بين الام وطفلها
ونجد اننا قد توراثنا طريقه خاطئه للفطام تؤثر على الام صحيا و تؤثر على الطفل نفسيا حيث يقوم الكثير من الامهات بالفطام فجاه مما يؤثر
علي صحتها وذلك بتحجر اللبن في ثديها و يؤثر على الطفل نفسيا حيث تقوم الام بابعاد طفلها عنها لفتره من الايام او بوضع مواد غريبه
على الثدي مثل الصبار حتى ينفر منه الطفل او بوضع الوان مخيفه له مثل الدواء الازرق والمكركروم وهذه هي الطرق الشائعه في الفطام
والتي توارثناها
ما المقصود بالفطام ؟
الفطام هو المرحلة التى يبدأ فيها الطفل الاعتماد على مصادر أخرى للتغذية بدلا من الاعتماد الكلى على الرضاعة الطبيعية، ويجب التأكيد
على أن الفطام عملية تدريجية تحتاج للصبر والفهم الجيد من الأم، ولا يقصد بالفطام الامتناع الكلى عن الرضاعة الطبيعية فقط كما هو
مفهوم عند الكثير
نجد ان من الطبيعي ان يكون عدد فترات الرضاعه الطبيعيه من ٨الى ١٢ رضعه في اليوم ومن الاخطاء التي يقع فيها الكثير من الامهات
هي فطام الطفل مره واحده اما الطريقه الصحيحه وهي ان نبدا بانقاص الرضاعات تدريجيا حتى تنتهي فتره الفطام عند العام والنصف او
العامين
لماذا يتم ادخال بعض الاطعمه للاطفال بعد سته اشهر ؟
وذلك لان مخزون الحديد في جسم الاطفال يكون قد انتهى وبعض العناصر الغذائيه الاخرى فنقوم بادخال مكملات الغذائيه لتعويض النقص
في العناصر الغذائيه ولان احتياجات الطفل تزيد و يصبح اللبن غير كافي له ونجد ايضا ان اللبن لا يحتوي على بعض العناصر الغذائيه مثل
الحديد وفيتامين سى فلابد من تعويضهم
الاطعمه المناسبه للاطفال بعد السته اشهر
عصير البرتقال أو الليمون طبيعي بدون اضافه سكر او عسل
الخضار المسلوقه مثل الجزر و البطاطاو البطاطس
الفواكه مثل الموز مع سلق الفواكه الصلبه إلى حدا ما مثل التفاح
الارز المسلوق او ماء الفول
السريلاك
ويتم ادخال هذه الوجبات والطفل في كامل صحته واذا كان الطفل مريض ينتظر حتى يشفي تماما ويبدا بادخال الوجبات وان تكون الوجبه
قبل الرضاعه حتى لا يتركها الطفل وتبدأ بزياده الكميه تدريجيا
بحيث ان نبدا بمعلقه صغيره ثم تزداد تدريجيا كل اسبوع مع ملاحظه اي تغيرات تحدث على الطفل فقد يكون الطفل يتحسس من احدى
انواع الطعام لذلك لا يجب ادخال اكثر من طعام في يوم واحد فى هذه الشهور
وبعد التسعه شهور
يبدا بادخال الاسماك مع فرمها
صفار البيض
الدواجن المسلوقه مع فرمها جيدا
وان يكون بجانبها كوب من الماء حتى يسهل على الطفل بلعها
وبعد السنه يمكننا ادخال جميع الاغذيه للطفل
وعند العام والنصف او العامين يكون الطفل لا ياخذ الا رضعه واحده طبيعيه وبذلك يمكن استبدالها بالحمام الدافئ قبل النوم او تدليك
الجسمه ببعض الزيوت او بعرض بعض الالعاب على الطفل وبهذه الطريقة لا يكون هناك مشاكل صحيه للام ولا مشاكل نفسيه للطفل
وفى النهاية
ويجب على كل ام ان تعلم ان معده الطفل صغيره جدا مثل قبضه يده فلا يتم تناول الكثير من الطعام حيث نجد ان الكثير من الامهات تقلق
لان طفلها يتناول وجبات صغيره جدا فهذا شيء طبيعي للطفل
اعلان
اعلان
تابعنا على
