جمالك مع الكنانة ونصائح لكيفية العناية بالبشرة في فصل الشتاء

كتبت/لميس سعد.

تختلف طبيعة المؤثرات الخارجية علي البشرة بإختلاف فصول العام..وبحلول فصل الشتاء يختلف روتين العناية بالبشرة عن فصل الصيف..فبرودة الجو والتعرض للرياح يعمل علي جفاف البشرةوخشونتها وكذلك ظهور تقشر البشرة..ولكي تتجنبي سيدتي كل هذه الأمور نعرض لكي في الكنانة نيوز مجموعة من النصائح يمكنك إتباعها بشكل روتين يومي للحصول علي بشرة ناعمة في فصل الشتاء.

أولاً:

تجنبي إستعمال المنظفات والتونر بكثرة ويمكنك إستبدالها بالمنظفات الطبيعية والتي تحتوي علي زيوت مغذية ومفيدة للبشرة.

ثانيًا:

إختصار وقت الإستحمام قدر المستطاع مع البعد عن الماء الساخن بقدر الإمكان لتلافي جفاف البشرة وتجفيف البشرة جيدًا بمنشفة ناعمة..كذلك عدم ترك الوجه مبللاً ليجف وحده من دون تجفيفه بالمنشفة.

ثالثًا:

تكثيف الترطيب للبشرة وتغذيتها جيدًا بالكريم المغذي للبشرة والذي يحتوي علي الڤيتامينات التي يحتاج إليها الجسم وإستخدام الزيوت المغذية للبشرة مثل زيت جوز الهند واللوز والأفوكادوا وبذور العنب وڤيتامين  وأن يكون الترطيب من الرأس إلي القدم بمعني ترطيب الوجه واليدين والقدمين.

رابعًا:

إستعمال البلسم أو الڤازلين أو زبدة الكاكاو بإستمرار للشفاه وخاصةً أثناء الليل للمحافظة علي نعومتها.

خامسًا:

إستعمال الواقي الشمسي أثناء النهار فهو يحافظ علي البشرة من الأشعة الشمسية الضارة وكذلك إستعمال النظارة الشمسية بإستمرار وعدم التعرض للشمس مباشرة قدر المستطاع.

سادسًا:

تناول الأغذية المفيدة للبشرة والصحية مثل الخضراوات والفاكهة وكذلك شرب الماء والإبتعاد عن الأطعمة الجاهزة قدر المستطاع.

سابعًا:

عمل الماسكات المغذية للبشرة والغنية بالزيوت والمداومة عليها.