شوية أفكار بقلم دكتورة فاطمه محمود

عندما ترى بعض الأشخاص يستمتعون بأحاديث النميمة أو أحاديث لا فائدة لها التزم الصمت ولا تشاركهم مع الوقت سوف يتوقفون عن النميمة وسيبدأون بالوثوق بك،وسوف يخبرونك بأسرارهم العميقة واثقين بعدم اخبار أحد بها

وحينما يتعمد الآخرين فهمك بطريقة خاطئة لا ترهق نفسك بالتبرير لأنهم تعمدوا سوء الظن بل أدر ظهرك لهم واستمتع بالحياة وركز على أهدافك

فهناك نوع من الإدمان هو إدمان وجود صديق لك،ونفسيا سوف تمر بحالة من الحزن والضجر اذا لم تتحدث معه فهو لديه كاريزما عالية تجعلك تنسى همومك

اعلم ان الناس لا تتذكرك أنت،إنما يتذكرون كيف كانوا يشعرون بوجودك فحاول أثناء حديثك أن تعبر عن مشاعرك الصادقة تجاههم مما سيجعلهم يشعرون بالارتياح لك

فمعظم الشخصيات الأكثر جذبا لديهم عادة استخدام اسمك كثيرا أثناء الحديث معك،لذا حاول أن تذكر اسم الشخص الذي تحدثه فذلك سوف يجعلهم يحبونك أكثر

فإذا قام الشخص بالرد على سؤالك برد سيء، اصمت وانظر إلى عينيه مباشرة أثناء حديثه فسوف يشعر بصعوبة في مواصلة الكلام وسيصمت

فأحد أفضل طرق التعلم وزيادة التحصيل الدراسي هي التعلم بالتدريس وهي طريقة استخدمها البروفسور مارتن،حيث يتم الاتفاق مع أصدقائك بتقسيم المقررات أو المواد وكل واحد يتكفل بجزء ويشرحه للآخرين

وإذا شعرت بالعصبية من شيء ما،قم بتغطية هذا الشعور ببعض الاثارة والحماس،ومن ثم ينتقل هذا الشعور لمن حولك وسينتهي الشعور بالعصبية بسبب ردة فعلهم الايجابية

فعند استماعك لشخص ما حاول أن تسأله أسئلة توضيحية وحافظ على تواصل العينين وقم بإظهار انتباهك عن طريق قول كلمات أو تعبيرات صغيرة كحقاأو غيرها

وبدل من الاعتراف بأن الشخص الذي لديك مخطئ ابدأ الحديث بشيء معه ثم وضح له نقطة الاختلاف ذلك سوف يجعله يستمع إليك ويبتعد عن النفور منك ورفضه لاستماعك

الإيماء بالرأس هو علامة عالمية تعني الاتفاق مع الشخص الآخر وهذا يدل أنكم متفقا عقليا فيسهل عليك أن تعتاد معه الصراحة.

دكتورة فاطمة محمود