غذاء يضعف الكورونا ويساعد في الشفاء بإذن الله

239

كتبت/صفاء عبداللطيف بسيوني

نجد أن العالم كله يتحدث عن فيرس الكورونا والذى ينتقل من شخص إلى آخر عن طريق التواصل المباشر اوعن طريق ملامسه شىء قد لامسه الشخص المصاب ولم يثبت حتى الآن انتقاله عن طريق الطعام ولكن إذا تم تناول الطعام الملوث بالرذاذ الصادر عن الشخص المريض بالفيروس اوالتشارك في الأطباق والملاعق والادوات التي يستخدمها المريض في تناول الطعام فإن ذلك يؤدى للإصابة بالمرض

كيف اقوى جهاز المناعة للتخلص من الكورونا وحماية الجسم من اى فيرس

نجد ان الجسم هو عبارة عن كوكبة من التفاعلات الكيميائية فنجد إن الجسم في حالة صراع دائم لتعادل التفاعلات فإذا ذادت حموضة الجسم فإنه يذهب إلى العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم لياخذها من العظام والاسنان والكبد والطحال مما يسبب الكثير من المشاكل الصحية مثل هشاشة العظام وتسوس الاسنان والإصابة بالسمنه وامراض القلب فالجسم الحامضى يجعل الشخص يشعر دائما بالارهاق والتعب والصداع المستمر وذلك لانه يؤخر وصول الاكسجين إلى خلايا الجسم
وعلى ذلك فيجب أن نجعل الجسم قلوى لتقويه المناعه ولسرعه الشفاء من الامراض
فيجب إن يكون نسبة الطعام المتناول كالاتى أن تكون ٨٠%قلوى20فقط حامضي.

الاطعمه القلويه التى تقوي مناعه الجسم وتحمى من الاصابه بالامراض وتساعد على الشفاء بإذن الله هى

1*الخضروات الطازجة مثل البقدونس والجرجير والسبانخ والكرفس والخس والخيار والجزر والكوسه والفلفل الاحمر والنعناع والريحان والخرشوف والبروكلي والاقرنييط والكرنب او الملفوف والباميه والبصل والثوم

2*الفواكه مثل الفراوله والبطيخ والليمون والبرتقال والمانجو والتفاح والكيوى والبطيخ والاناناس والشمام والزبيب والتين والتمر والعنب والكمثرى والموز والجريب فروت

3*العصائر الطازجة الطبيعية بدون اضافه السكر

4*الاعشاب مثل الزعتر والرزمارى والجنزبيل والقرنفل والشاى الاخضر والينسون والنعناع والعرقسوس والشعير والبردقوش

الاطعمه الحامضيه والتى علينا التقليل منها وينصح المصاب بالابتعاد عنها

1*اللحوم الحمراء والدواجن
2*المشروبات الغازية
3*الالبان ومشتقاتها
4*المخبوزات
5*الحلويات والسكرت
وعلى ذلك فإننا نحتاج الى اتباع حمية غذائية في هذه الايام التى يعانى منها العالم اجمع فعلينا إن نستغل ايام الحظر فى تناول الاكل القلوى والابتعاد قدر المستطاع عن الاكل الحامضى لتقويه الجهاز المناعي للجسم

ورسالة لكل مصاب بالكورونا ولكل مسن يقلق من المرض لاتقلق ولا تخاف لان ذلك يجعل الجسم حامضي ويقلل المناعه ويوخر وصول الاكسجين لخلايا الجسم وعليك ان تبتعد عن الاطعمه الحامضيه وتتناول الاطعمه القلويه حتى تقوي المناعة ويتم شفاءكم باذن الله اللهم احفظ مصر والعالم اجمع