مجربات الدكتور سمير مع وصفات منزليّة لإزالة الرؤوس السوداء في الطب التكميلي

16

• وصفة معجون الأسنان وصودا

الخبز يساعد معجون الأسنان على شدّ المَسامّ، وإزالة خلايا الجلد الميّت؛ ولهذا فإنّه يساعد على

إزالة الرؤوس السوداء عن الأنف، وتتمثَّل طريقة إعداد الوصفة بما يأتي:

المكونات: قطعة قماش دافئة. ملعقة صغيرة من الماء المُفلتَر. ملعقة واحدة كبيرة من صودا

الخبز. ملعقة واحدة كبيرة من معجون الأسنان. فرشاة أسنان رطبة. قطعة قماش مُبلَّلة بالماء

الدافئ. منشفة. قطعة قماش مغموسة في الماء البارد. وعاء صغير.

طريقة التحضير: تحضير الوعاء، ثمّ وضع المكونات بداخله. مزج

المكونات جيداً. أخذ قطعة من القماش المُبلَّل بالماء الدافئ، والضغط بها على الأنف. وضع

المزيج على الأنف. استعمال فرشاة الأسنان الرطبة، وتدليك الأنف بها بحركاتٍ دائريّة. مسح

المزيج بقطعة قماش مُبلَّلة بالماء الدافئ بعد بضع دقائق من وضعه. استخدام المنشفة، والضغط بها

على الرؤوس السوداء بعناية. مسح الأنف بقطعة قماش مغموسة في الماء البارد. تكرار الوصفة بانتظام. تحياتي وتقديري لمعاليكم السامية دمتم

في صحه وعافيه يارب العالمين كل عام وانتم بخير وصحه وسلامه يارب العالمين