نصائح للإهتمام بأظافر القدمين

16

كتبت/ليلى موسى

 

لابد من الإهتمام بأظافر القدم

مثل اظافر اليدين وتنظيفهم

حتى يكتمل جمالك لابد من

اتباع النصائح التالية.

 

اهم الخطوات للعناية باظافر

القدمين

**قص اطراف الاظافر بشكل

مستقيم

**تنظيف الاظافر وغسلها قبل

الذهاب إلى النوم وإستخدام

غسول مضاد للبكتيريا.

 

**التقشير حيت يزيل الجلد

الميت والتي تجعل القدم جاف

يمكن إستخدام السكر وزيت

الزيتون .

**الترطيب حيت يتخلص من

جفاف القدم ويمكن استخدام

زيت الزيتون فهو يساعد على

تقوية الأظافر.

 

**تبريد الاظافر.

* لايجب إستخدام الأستيون

لإزالة طلاء الاظافر.

**نقع القدمين بالماء الدافي

لمدة 15دقيقة حتي تحصل

على النعومة.

**تجنب لبس الأحذية الضيقة

فهي تساعد علي الإصابة

بالفطريات.