لبشرة صافية أكثر شباب ونضارة بدون تصبغات او كلف وهى مشكلة صعبة وتؤرق الكثير على اتباع اشياء بسيطة ولكن مجدية جدا وفعالة للحصول على بشرة جميلة صحية كما تتمنى
حماية البشرة من التصبغات والكلف يمكن أن تتم من خلال عدة طرق، منها: – استخدام واقي الشمس مناسب لبشرتك فى حال التعرض للشمس او لحرارة او إضاءة قوية -الإهتمام وعناية بتنظيف البشرة بانتظام باستخدام ب غسول مناسب لنوع بشرتك وترطيب البشرة بانتظام باستخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك – استخدم منتجات تحتوي على مكونات مضادة للتصبغ مثل فيتامين سي أو النياسيناميد -, تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدةوالفوليك اسبد مثل الفواكه والخضرواتو تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال والليمون بالإضافة لتناول اقراص الفوليك اسيد إذا تطلب الأمر قرص يوما – العلاجات الطبية إذا لزم الأمر باستشارة
