المقالات والسياسه والادب
قلب ميت = قرارات أسرع كتبت/ د/شيماء صبحى
قلب ميت = قرارات أسرع
فيه ناس كتير تقولك:
“أنا مش بعرف آخد قرار إلا لما أكون هادي ومفيش مشاعر بتزنّ على دماغي”،
وفيه اللي تلاقيه بيقولك:
“أنا لو شلت قلبي وحطيت حجر، كنت عرفت أعيش وأكسب وأخلص من وجع كتير!”
بس يا ترى… فعلاً كل ما قلّ الإحساس، زادت القدرة على اتخاذ القرار؟
وهل عدم الرحمة بيخليك أقوى؟ ولا بيخلّيك… أبرد من إنسان؟
تعالى نفتح الموضوع سوا.
لما العقل يستلم، والقلب يسكت
إحنا كبشر خليط من العقل والمشاعر.
العقل بيحسب، والمشاعر بتلون.
العقل يقولك: “الشخص ده بيستغلك”،
المشاعر تقولك: “بس بحبه، وبيرجع يعتذر، ومش عايزة أزعله”.
لو مشاعرك سيطرت، القرار يتأجل، أو يتشوّه.
ولو عقلك هو اللي استلم، القرار ممكن يكون أنسب… بس فيه تمن!
القسوة مش دايمًا قوة
أوقات الناس اللي بتفصل مشاعرها عن قراراتها،
بتحقق نتائج كبيرة:
شطب ناس كانت بتستغلهم
خرج من علاقة مؤذية
غير شغله اللي بيذله فيه
بدأ حياة جديدة من غير ما يبص ورا
بس… بعد شوية، تبدأ حاجة اسمها “الفراغ العاطفي”.
تبدأ تحس إنك ما بقتش تحب، ما بقتش تفرح،
وحتى لو كسبت فلوس أو شهرة أو نجاح…
تحسهم مالهمش طعم.
مش كل عائق وحش
المشاعر اللي بتقولك “استنى”،
أو اللي بتخليك تتردد،
مش دايمًا ضعف.
أوقات بتكون رحمة،
وإنسانية،
وحس داخلي بيحذرك إنك ما تتحولش لشخص ما فيهوش ذرة إحساس.
إزاي نوازن بين القلب والعقل؟
1. اعرف إنت فين دلوقتي
قبل ما تاخد قرار، اسأل نفسك:
“أنا متأثر؟ أنا غضبان؟ مكسور؟ حزين؟”
لو الإجابة “آه”، استنى شوية.
2. دوّن القرار بطريقتين
مرة كأنك إنسان منطقي تمامًا
ومرة كأنك بتحكي لشخص بتحبه جدًا
قارن بين الاتنين، وشوف فين العدل في النص.
3. اتمرّن على قول “لا” من غير ما تقسى
قول “لا” مش لازم تبقى قنبلة.
ممكن تبقى بابتسامة، وبكلمة طيبة.
4. ما تخليش الألم يعميك
الناس اللي اتجرحت جامد، بتبني جدار حوالين قلبها.
بس الجدار ده بيحميك من الألم… وأحيانًا من الفرح كمان.
تحليل نفسي: ليه الناس بتفصل مشاعرها؟
الخوف من التعلق: اللي اتوجع مرة، بيخاف يحب تاني
الصدمات القديمة: لو اتخذلت من حد كنت شايله فوق راسك، بتبدأ تشك في الكل
الشعور بالضعف: فيه ناس بتشوف إن المشاعر = ضعف، فبيقتلها عشان يحس بالقوة
لكن الحقيقة؟
القوة مش في إنك ما تحسّش…
القوة في إنك تحس، وتختار الصح رغم ده.
الحل مش إنك تكون “قلبك ميت”،
الحل إنك تكون قلبك صاحي… بس ورا العقل.
المشاعر مطلوبة… بس ما تمشيكش
والعقل ضروري… بس ما يعميكش
والرحمة عمرها ما كانت عائق…
هي كانت دايمًا نعمة.
لو حسيت إنك محتاج تبعد مشاعرك عشان تاخد قراراتك،
ابعد بس مؤقت… مش للأبد.
خلي قلبك يرتاح… مش يموت.
