لما يبقى وجودك بيزوّد وجعك اعرف إنك بقيت بتحضر الميزان اللي بيزيد الكيل
د.شيماء صبحي
لما يبقى وجودك بيزوّد وجعك اعرف إنك بقيت بتحضر الميزان اللي بيزيد الكيل
في ناس أول ما تدخل حياتك تحس إن الدنيا بقت أخف… وفي ناس وجودها يخليك كل يوم تخسر حتة من نفسك.
الغريب إن العلاقات السامة مش بتبدأ بإهانة… ولا بخيانة… ولا حتى بعنف.
بتبدأ بحاجة بسيطة جدًا…
بتبدأ كل مرة تسكت فيها عشان “تعدي”.
كل مرة تبرر فيها الغلط.
كل مرة تقول: “أكيد قصده خير.”
كل مرة تستحمل زيادة.
لحد ما تلاقي نفسك بقيت بتحضر الميزان… وهو كل يوم يزيد الكيل.
يعني إيه؟
يعني كل تنازل منك بيخليه يطلب تنازل أكبر.
كل مرة تسامح من غير حساب… بيعتبر إن اللي عمله عادي.
كل مرة تقبل الإهانة… بيجرب إهانة أشد.
كل مرة ترجع بعد ما يكسرك… بيتأكد إنه مهما عمل هترجع.
المشكلة مش إنه اتغير…
المشكلة إنه عرف حدودك… واكتشف إن مفيش حدود أصلاً.
العلاقة السامة عمرها ما بتشبع.
الشخص السام عامل زي واحد بيختبرك…
يشوف هتسكت لحد فين.
هتتنازل لحد إمتى.
هتفضل تحبه مهما عمل فيك ولا لأ.
وللأسف…
كل مرة بتنجح في الاختبار…
أنت اللي بتسقط.
في ناس فاكرة إن الحب تضحية…
بس محدش قال إن التضحية معناها تموت بالبطّيء.
مش طبيعي إنك كل يوم تنام تعبان.
مش طبيعي إنك تبقى خايف تتكلم.
مش طبيعي إنك تحاسب نفسك على كل كلمة.
مش طبيعي إنك تعتذر عن حاجات أنت معملتهاش.
مش طبيعي إنك تحس إنك قليل… عشان حد تاني يحس إنه كبير.
أخطر حاجة في العلاقات السامة إنها مبتكسرش قلبك مرة واحدة…
دي بتفتت ثقتك بنفسك حتة حتة.
في الأول يخليك تشك في رأيك.
بعدها تشك في إحساسك.
بعدها تشك في قيمتك.
وفي الآخر… تشك إن حد ممكن يحبك غيره.
وده أخطر سجن ممكن الإنسان يدخله.
عارف ليه ناس كتير مبتعرفش تسيب العلاقات السامة؟
مش عشان بتحب…
لكن لأنها بقت مدمنة الأمل.
كل شوية يقولك:
“هتغير.”
“المرة دي مختلفة.”
“آخر مرة.”
“استحمل عشاني.”
فتعيش مستني النسخة الحلوة اللي شفتها أول العلاقة…
وتنسى إن النسخة دي يمكن كانت مجرد طُعم.
في العلاقات السامة…
الاعتذار بيتكرر…
لكن الغلط كمان بيتكرر.
الكلام بيتغير…
لكن التصرفات ثابتة.
والوعود بتتكلم…
لكن الأفعال ساكتة.
في ناس تقولك:
“هو عصبي بس قلبه أبيض.”
طيب…
هو قلبه أبيض…
بس ليه سوّد أيامك؟
ويقولوا:
“هو بيغير عليك.”
لا…
في فرق بين الغيرة والسيطرة.
الغيرة تخاف عليك…
السيطرة تخاف منك.
وفي فرق بين النصيحة والإهانة.
وبين الاهتمام والمراقبة.
وبين الحب والتملك.
العلاقة الصحية بتكبرك…
العلاقة السامة بتصغرك.
العلاقة الصحية تخليك مرتاح حتى وقت الخلاف.
العلاقة السامة تخليك مرعوب حتى وقت الهدوء.
وأوعى تفتكر إن الصراخ هو العنف الوحيد.
في عنف بالصمت.
وعنف بالتجاهل.
وعنف بالسخرية.
وعنف بالمقارنة.
وعنف بحرمانك من الاهتمام.
وعنف إنه يخليك تحس إنك عبء.
كل دي كدمات…
بس محدش بيشوفها.
أصعب لحظة مش لما تمشي…
أصعب لحظة لما تكتشف إنك ضيعت سنين بتحاول تثبت قيمتك لحد عمره ما كان شايفها.
ساعتها هتفهم إن المشكلة مكانتش إنك قليل…
المشكلة إنك كنت بتحاول تروي أرض عمرها ما كانت عايزة تنبت.
افتكر دايمًا…
اللي بيحبك هيختلف معاك…
لكن مش هيكسرك.
هيزعل منك…
لكن مش هيذلك.
هيعاتبك…
لكن مش هيهينك.
ولو كل مرة بتخرج من العلاقة حاسس إنك أقل من الأول…
يبقى اسأل نفسك السؤال اللي بيغير كل حاجة:
أنا فعلاً بحارب عشان الحب… ولا بحارب عشان أثبت لحد مش مقدرني إني أستحقه؟
