مع بداية السنة الدراسية الجديدة

كتبت/ د/ شيماء صبحي 

كلنا كآباء وأمهات محتاجين نجهّز ولادنا نفسيًا ومعنويًا عشان يستقبلوا المدرسة بروح حلوة.

خصوصًا لو دي أول مرة للطفل يروح المدرسة، طبيعي يحس بخوف أو قلق من البُعد عن أمه أو من المكان الجديد. وعلشان كده مهم نتعامل مع المرحلة دي بحنية وذكاء عشان ما يكرهش المدرسة من أولها.

 تعالوا نشوف إزاي:

1️⃣ اتكلمي مع طفلك عن المدرسة

بلاش جُمل زي: “لو رحت المدرسة هتبقى شاطر” أو “الدراسة هتخليك ناجح”. الكلام ده بيضغط عليه.

الأفضل تحكي له عن تفاصيل يومه هناك: هيلعب، هيقابل أصحاب، هيشارك في أنشطة حلوة. كده هيرسم صورة جميلة في دماغه تخليه متحمّس يروح.

2️⃣ زوروا المدرسة قبل الدراسة

خديه يلف في المدرسة أو الحضانة قبل ما تبدأ، ده بيخلّي المكان مألوف بالنسبة له وما يحسش بغُربة أول يوم.

3️⃣ عوّديه على الصحوبية

لو ابنك مش اجتماعي ومش بيحب يختلط، ساعديه قبل المدرسة يتعرف على أطفال جدد. روّحي بيه الجنينة، خلّيه يلعب مع ولاد تانيين. خطوة خطوة هتلاقيه اتعوّد على الصحبة وبقى يعرف يتعامل.

4️⃣ جهّزي معاه لليوم الأول

اليوم اللي قبل الدراسة حضري هدومه وشنطته معاه، وخليه يشاركك في الترتيب.

ونومه بدري عشان يصحى نشيط ومبسوط.

5️⃣ وجبة الفطار مهمة جدًا

بلاش يخرج من غير فطار عشان ما يحسش إن الروتين اتلخبط. ولو صغير، ممكن ياخد لعبته المفضلة معاه المدرسة تحسسه بأمان.

6️⃣ اسأليه عن يومه الأول ببساطة

بعد ما يرجع من المدرسة، اسأليه إزاي كان يومه. اسمعيه باهتمام، لكن بلاش أسئلة كتير تضغط عليه. خليه يحكي بطريقته.

السر كله إنك تخلي المدرسة تجربة لطيفة ومليانة أمان واهتمام، مش خوف وضغط.