مشروب مميز وصحى وشتاء دافئ

مشروب مميز وصحى وشتاء دافئ

كتبت/شمس فتحى

اروع مافى الشتاء مشروب دافىء 

يشعرك الدفىء واستمتاع فهو فصل

الشهية المميزة للمأكولات والمشروبات

هناك العديد من المشروبات مميزة يشربها الجميع بالشتاء ولكنها تزيد الوزن 

الى كل راغبى فى مشروب صحى جدا

وطعم رائع دون زيادة وزن بل بالعكس 

له عده فوائد

يزيد معدل الحرق بجسمك

يمكن أن يساعد في تحسين الدورة الدموية وتدفئة الجسم

يحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة

يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة

مسكن رائع لالتهابات الجسم

وغيرها من الفوائد

هو المشروب الريد سيدر

الريد سيدر هو مشروب ساخن يصنع عادةمن عصير العنب الاحمر والقرفة ويعتبر مشروبا شتويا مميز

المكونات

 عصير عنب احمر

 القرفة 

  ماء

الطريقة

 ضعى العصير والقرفة في قدر مع الماء

  اغلي المزيج ثم خفف الحرارة واتركه يغلي لمدة 20دقيقة

 صفي المشروب وقدمه ساخنا يمكن تقديمه مع البسكويت أو الكعك للحصول على تجربة ممتعة

الريد سيدر مشروب ممتع ومفيد خاصة في الأجواء الباردة