أزمة الثقة حين تتحول التجارب إلى خوف دائم من الآخرين

أزمة الثقة حين تتحول التجارب إلى خوف دائم من الآخرين

بقلم / عبير عبده 

هناك لحظات يتغيّر فيها الإنسان من الداخل، ليس لأنه يريد، بل لأن التجارب أجبرته على ذلك. تلك الجملة التي تقول: “لو استطعت أن أغسل الماء قبل شربه لفعلت، فلا تسألني عن الثقة” ليست مجرد مبالغة عابرة، بل تلخيص دقيق لحالة يصل إليها الإنسان بعد مرات متكررة من الخذلان.

فعندما تُنكسر الثقة، لا يعود الإنسان كما كان. يبدأ يشكّ في التفاصيل، يتأمل الوجوه أكثر مما يسمع الكلمات، ويعيد التفكير في كل خطوة كأن العالم أصبح مكانًا لا يصلح للعفوية. ليس لأنه فقد طيبته، بل لأنه تعلم أن الطيبة وحدها لا تحميه.

الثقة في أصلها علاقة شفافة، تشبه الماء… خفيفة، نقية، وبلا تكلف. لكنها أيضًا شديدة الحساسية؛ ضربة واحدة تترك فيها أثرًا لا يزول بسهولة. ومع كل تجربة مؤلمة، تتكون داخل الإنسان طبقة جديدة من الحذر، حتى يصل لمرحلة يرى فيها أن الاحتياط ضرورة، لا خوفًا.

ومع ذلك، لا يعني فقدان الثقة أن الإنسان أصبح قاسيًا. بالعكس، يصبح أكثر وعيًا، أعمق فهمًا، وأكثر انتقائية. يمنح ثقته بالتدريج، يفتح قلبه ببطء، ويُصغي للأفعال أكثر من الأقوال. لقد أدرك أنه لا أحد يستحق الدخول إلى عالمه إلا من أثبت حضوره واحترامه وصدق نيته.

وفي النهاية، تبقى الحكمة في ما تعلمه:

أن حماية القلب ليست أنانية، بل وعي.

وأن التجارب التي أوجعته لم تُغلق أبوابه، بل علّمته كيف يفتحها بشكل صحيح.

وأن الإنسان، مهما صار حذرًا، يظل قادرًا على الحب… لكن بعين يقظة وقلب يعرف قيمته.